jak bf

Od czego zależy jak wygląda mięsień? U jednych nawet przy podobnym BF mięsień jest owalny, a u innych nieco bardziej kanciasty,wyraźniejszy etc. Gdzieś jakieś kulturysty mówiły że od dużych ciężarów, inni mówili że od serii łączonych i dropsetow, a jeszcze inni że genetyka. Z waszych obserwacji co wynika?

acdim a bf jak przy takich statystykach?

acdim a bf jak przy takich statystykach? Koło 15 I nie pasuje mi za hooj Ytzrba będzie w koncu porządnie dociac o trzymac niżej na masie.

Jeśli nie schodzisz do bf jak na zawody, to trzymaj tak żeby dobrze się czuć.

L fakt biłem wtedy igłami grubszymi / dłuższymi . Na ta chwile mam za dużo smalcu na sobie , żeby atakować klatę takimi szpilkami jak Ty Dmq . Do mięśnia bym się nie dobił %-) ja w styczniu nialem bf 30 procent i jakoś nie było problemu

Panowie jak myslicie gw w dawce powiedzmy 30mg albo nawet wiecej jest w stanie utrzymac dobra wrazliwosc insulinowa nawet przy wysokim % bf?Chce szybko dobic wage ale nie chce zeby to byl sam tluszcz a redukcja nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - introduction w dniu 6/19/2021 5:47:48 PM Raczej lipa, ile smalcu siedzi?

Panowie jak myslicie gw w dawce powiedzmy 30mg albo nawet wiecej jest w stanie utrzymac dobra wrazliwosc insulinowa nawet przy wysokim % bf?Chce szybko dobic wage ale nie chce zeby to byl sam tluszcz a redukcja nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - introduction w dniu 6/19/2021 5:47:48 PM Raczej lipa, ile smalcu siedzi? 20% to tak lekko.W takim [...]

Panowie, a jak podchodzicie do mega obżarstwa na głębokiej już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys [...]

Panowie, a jak podchodzicie do mega obżarstwa na głębokiej już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys [...]

A jak juz jesteśmy przy oralach...oxa, warta swojej ceny? Czy to bardziej środek dla kobiet? Fajny środek, ale bf trzeba mieć odpowiednio nisko żeby było sens go jeść

[...] na pewno i tak spróbuje myslalem 400 na tydzień. Z opisu ten srodek wydaje sie super na redukcje i "start" z czymś innym niż testosteron. Ehh planowalem po 20 tygodniach off na zawsze...a tu tyle środków chcialbym przetestować...jak zyc... Bf powinien być niski , wtedy widać efekt , Inj ci trudno ogarnąć a gdzie ty już planujesz inne środki %-)

Dla panaxa coś dużo nie udaje się najpierw clen teraz tren… A na jakiej podstawie to wywnioskowałeś? Może wróć na bf do insekto i sobie tak razem pimpujcie swoje laby. W rękach nie miał, badań nie zrobił ale sąd wydał. Nie daj boże jakby ktoś ośmielił się wrzucić badania skłiba z zabizonym o połowę stężeniem to byłbyś pierwszy, który by je [...]

Ładne, nieładne, zrób 8% bf i popatrz na siebie może sam znajdziesz coś dziwnego. Jak dla mnie niepotrzebne doszukiwanie się na siłę czegoś czego nie ma, a to że subiektywnie Ci coś tam nie pasuje to..

[...] w momencie kiedy nasze naturalne bądź wspomagane możliwości pobudzania tk. tłuszczowej do uwalniania kwasów tłuszczowych są już mocno ograniczone, czyli wtedy kiedy nie mamy jak, lub jest to nierozsądne pobudzanie hormonów adrenergicznych. Odstęp od posiłku nie ma znaczenia, znaczenie ma rodzaj wysiłku jaki się wykonuje po wbiciu, wedle [...]

[...] kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. Ludzie na bombie nawet na gh z trenem powinni się bać gubienia mięsa, wystarczy farmakologicznie nieco za bardzo podbić fT3 i to już bez [...]

[...] kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. Ludzie na bombie nawet na gh z trenem powinni się bać gubienia mięsa, wystarczy farmakologicznie nieco za bardzo podbić fT3 i to już bez [...]

[...] kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. Ludzie na bombie nawet na gh z trenem powinni się bać gubienia mięsa, wystarczy farmakologicznie nieco za bardzo podbić fT3 i to już bez [...]

[...] leczenie sterydami Miałeś wzdęcia przy tym zapaleniu? Mocno wzdety brzuch przy niskim bf? Ja muszę iść zrobić kolonoskopię bo nie wiem o co chodzi ale mam non stop wypchany brzuch. Macie jakieś rady na to? Dietą już kombinuje. Raczej to nie gazy czy powietrze. Płyn surowiczy też nie. Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-09-27 23:28:13

[...] @Helionus, trenowałem kilka lat naturalnie i co raz trudniej przychodziły przyrosty, żeby nie powiedzieć wcale, przy wszystkim dopiętym na maksa. A jeśli z SAA robię jakieś 2,5kg masy mięśniowej w 6 miesiecy masy i 3 redukcji (de facto w 9 miesiecy), to naturalnie nie dojechałbym do 80 kg z BF 10 zbyt prędko. Bo wątpisz w to i nie masz [...]

Przed zawodami inna bajka. By przełamać stagnację bez jakichkolwiek sajdów od strony układu trawiennego - inna bajka. By doj**ać okrutnie jak najszybciej - inna bajka. Zresztą tu niejeden pisał niezłe cykle, albo bzdety, że 300 bolda nic nie da. Że 200-300 npp week dla 100 kg chłopa to całe nic. W praktyce, w przypadku osób, które nie gapią [...]